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Five reasons journaling can be good for your he...
Journaling can be a healthy habit, according to the University of Texas at Austin psychologist and researcher James Pennebaker. He states that the benefits include strengthening immune cells. Other research...
Journalisation
Cinq raisons pour lesquelles la tenue d'un journal peut être bonne pour votre santé !
Selon James Pennebaker, psychologue et chercheur à l'université du Texas à Austin, tenir un journal peut être une habitude saine. Selon lui, le fait de tenir un journal peut être une habitude saine.