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Five reasons journaling can be good for your he...
Journaling can be a healthy habit, according to the University of Texas at Austin psychologist and researcher James Pennebaker. He states that the benefits include strengthening immune cells. Other research...
ジャーナリング
Five reasons journaling can be good for
テキサス大学オースティン校の心理学者で研究者のジェームス・ペネベーカーによると、ジャーナリングは健康的な習慣になり得るという。彼は