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Fünf Gründe Journaling kann gut für Ihre Gesundheit!

Five reasons journaling can be good for your he...

Journaling can be a healthy habit, according to the University of Texas at Austin psychologist and researcher James Pennebaker. He states that the benefits include strengthening immune cells. Other research...

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Fünf Gründe Journaling kann gut für Ihre Gesundheit!

Nach Ansicht des Psychologen und Forschers James Pennebaker von der University of Texas in Austin kann das Führen von Journalen eine gesunde Gewohnheit sein. Er