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ジャーナリングが健康に良いとされる5つの理由!

¡Cinco razones por las que llevar un diario pue...

Llevar un diario puede ser un hábito saludable, según el psicólogo e investigador de la Universidad de Texas en Austin, James Pennebaker. Afirma que los beneficios incluyen el fortalecimiento de...